Garmin vívofit 3 handleiding

De Garmin vívofit 3 is een activity tracker die uw dagelijkse activiteiten bijhoudt en deze weergeeft op een verlicht scherm. Het apparaatje meet onder andere het aantal stappen dat u zet, de verbrande calorieën, de afgelegde afstand en het aantal minuten dat u intensief traint. Daarnaast houdt het ook uw slaapstatistieken bij en heeft het een bewegingsbalk met geluidssignalen om u eraan te herinneren om actief te blijven. Eén van de unieke features van de vívofit 3 is de Garmin Move IQ™ bewegingsdetector, die automatisch verschillende activiteiten zoals wandelen, hardlopen, fietsen en zwemmen herkent en vastlegt in Garmin Connect™, zonder dat u van horloge hoeft te wisselen of een nieuwe activiteit hoeft te starten. De batterij van dit apparaatje gaat langer dan 1 jaar mee en het is waterbestendig, waardoor u het in het zwembad en onder de douche kunt dragen. Ook kunt u het apparaatje aanpassen aan uw persoonlijke stijl met optionele accessoirebanden in verschillende kleuren en ontwerpen, zoals de Gabrielle en Alexandra bandencollectie of de Jonathan Adler + Garmin collectie. De vívofit 3 verzamelt informatie over uw huidige activiteitenniveau en wijst vervolgens een haalbaar dagdoel toe. Als u uw mijlpalen bereikt, past het apparaatje uw doel voor de volgende dag aan, waardoor het u geleidelijk in de richting van een gezondere levensstijl leidt. U kunt uw vorderingen bijhouden en statistieken inzien via de Garmin Connect-app, die automatisch synchroniseert met de vívofit 3.